transco ltd
RETREAT ME
MIND & BODY DETOX TRIP
Кипр, Пафос
12.06.20 - 19.06.20
О путешествии и волшебстве

Мы отправляемся в удивительное путешествие в самую глубь себя. На вершине горы, встречая невероятные рассветы и закаты, мы будем 8 дней и 7 ночей выбирать себя и возвращать то, на что не хватает времени, сил и здорового эгоизма - энергетический ресурс, уверенность в собственных силах, гармонию с внутренним я.

Вас ждут психотерапевтические и эзотерические практики, йога, невероятная природа и великолепная вилла.

Ничто не будет отвлекать от пребывания в "только здесь и сейчас", от самой сути вещей
Premium Private Villa
Пейя, Пафос, Кипр
Чем уникальна наша программа?
Психотерапия + йога
Возможность за 8 дней восстановиться душевно и физически, забыть обо всем на краю мира в абсолютно уединенном месте невероятной красоты
Маленькая группа
Всего 10 человек
Первый ретрит с вылетом из Одессы
Первая ретрит программа с прямым рейсом из Одессы. Нас ждет комфортный перелет с удобным расписанием.
Интерактивные практики
Мы будем работать в разнообразных техниках в группе и индивидуально. Все занятия практические. Обещаем, будет интересно!
Отдых уровня 5*
Новая вилла премиум класса только для нас
Завтраки и ужины à la carte + snack bar
Infinity Pool
Проживание не более 2х человек в одном номере
Никаких дополнительных расходов
В стоимость тура все включено. С подробностями можно ознакомиться ниже.

Программа
самые интересные темы и эффективные техники
Осознанность
Сейчас много говорят и пишут об осознанности и о важности принятия. Это пожалуй два самых популярных слова последних лет. Эта тему поднимают и ведущие бизнес-тренера, и духовные учителя. Но не так просто разобраться, как именно осознанность может помочь изменить жизнь к лучшему и как именно принять себя и мир вокруг.
Мы развенчаем мифы и покажем конкретный путь, который поможет вам:
● стать грамотным режиссером своей жизни;
● научиться замечать и преобразовать блоки и помехи на пути к счастью и успеху;
● развить гибкость ума, очищая восприятие от вредных шаблонов и искажений;
● успешно управлять своими эмоциями;
● сделать общение с людьми более комфортным и продуктивным.
Убеждения
Убеждения — это твердые, осознанные и обдуманные верования, выполняющие роль ориентира. Они направляют поведение и волю и не нуждаются в мотивации — эта сила настолько мощная, что полностью владеет человеком. Но наши убеждения далеко не всегда правильные, мы часто заблуждаемся. И уметь менять свои убеждения — один из признаков зрелой развитой личности.
Мы с вами научимся выявлять ограничивающие убеждения и конечно же научимся техникам, которые помогут изменить их и сделать вашу жизнь более комфортной, а так же обрести уверенность в себе.
Психосоматика
По запросу мы также затронем щекотливую тему психосоматики, ведь по статистике каждый третий(!) клинический пациент имеет психосоматические причины. Психосоматика - способ рассматривать недуги, как эмоциональные сигналы, которые выражаются через тело. Чаще всего неудовлетворённости.
Сексология
Раскроем и поработаем с проблемами сексуального характера, которые сможем в последствии разобрать со своей половинкой.
Трансформационные игры
Поиграем в трансформационные игры, но какие именно, пока не раскроем.
Мауна
практика внутренней тишины (физическое молчание). Мы проведем день в тишине, без разговоров, телефонов и других гаджетов. Находясь в состоянии тишины, чувства обостряются и нам легче держать внимание. Повышается концентрация на собственных мыслях и образах, что даёт возможность услышать себя, свои истинные переживания. Наше восприятие становится чище, уходит восприятие через призму внешних факторов.
Йога
Утренние и вечерние занятия йогой. Место проведения ежедневных практик - терраса с потрясающим видом на остров.
Занятия включают классическую Хатха и Виньяса-флоу йогу. Асаны синхронизированы с дыханием и плавно перетекают одна в другую, что дает возможность держать внимание в себе, в теле и следовать потоку.
Пранаямы
Дыхательные практики направленные на преобразование энергии и очищение каналов
Пение мантр
Является активным способом медитации. Во время пения мантр звуковая волна поглощается внутренними органами, приводя их в состояние вибрации. Это способствует гармоничному функционированию клеток всего организма и оказывает полезное влияние на нервную систему. Мантры рождают энергию, защищают и помогают достичь гармонии сознания и тела.
Практики на доверие
В группе будет воссоздан макет реального мира и предложены разные виды деятельности.
Наша команда
психотерапевт
Сертифицированный
когнитивно -поведенческий психолог, сексолог, групповой терапевт. Докладчик конгресса в Швейцарии.

Работаю в ключе третьей волны КПТ, по методам : MRTE, МКТ , АКТ, схема-терапия. Занимаюсь проблемами психосоматики.

Работаю с тревожными расстройствами (ГТР, ОКР, СРК и тд), депрессией, проблемами самооценки, отношений.
йога-инструктор
Первый раз встала на коврик 8 лет назад, а четыре года спустя провела свое первое занятие как инструктор.

Окончила обучение в школе с международной сертификацией в Индии Shiva Shakti Yoga School (сертификат номер: №SSY/YTTC/1317.)

"Для меня йога - это не про то как завернуть тело в узел, а о том, как найти равновесие и связь между головой, телом и миром."
Александра
организатор
Владелец и идейный вдохновитель туристической компании TRANSCO LTD

Этот тур - моя давняя мечта. Я давно в поисках программы, которая позволила бы без жесткого аскетизма, мягко познакомить с разнообразными практиками, покопаться в себе, погрузиться в состояние спокойствия и принятия, которые способны дать йога и медитация. Очень многое зависит от того, кто является Вашим проводником. Пазл для меня сложился после знакомства с Викторией и Софией, профессионалами и чудесными людьми, с которыми мне посчастливилось поработать.





В стоимость тура все включено!
Практики
Услуги персонального психотерапевта и йога-инструктора. Ежедневные разнообразные практики, программа разработанная индивидуально для нашей группы.
*Личные консультации
Private Villa
Размещение на вилле Premium класса

В каждом номере не более 2-х человек
Перелет
Прямой перелет из Одессы

Детали перелета:
12.06.20 Одесса-Ларнака 19:55-22:15
19.06.20 Ларнака-Одесса 23:15-01:35
А/к Sky Up

Питание
Завтраки и ужины à la carte
snack bar
напитки

*меню составлено по пескетарианской диете (свежие овощи и фрукты, рыба, морепродукты, орехи, бобовые, сыры)
Трансфер
Двусторонний
трансфер в обе стороны
Страхование
Медицинское страхование на весь период поездки
Раннее бронирование
до 15.04.20
1439 € за 1 человека за период
✓ 30% невозвратны с момента бронирования тура
✓ Есть возможность поменять имя за 1 месяц до заезда
Стандартная цена
с 16.04.20 до 20.05.20
1650 € за 1 человека за период
✓ 30% невозвратны с момента бронирования тура
✓ Есть возможность поменять имя за 1 месяц до заезда
Позднее бронирование
с 21.05.20 до 05.06.20
1800 € за 1 человека за период
✓ 100% невозвратны с момента бронирования тура
✓ Есть возможность поменять имя за доплату не позднее чем за 3 дня до вылета
Это программа - вход. После нее Вам будет легче принять решение "а стоит ли углубляться?", Вы будете больше доверять себе, своему сознанию и телу, чтобы сделать Випассану, например.

Я приглашаю Вас в собственную мечту, которая совсем скоро станет нашей общей реальностью.

Уделите время себе, а о комфорте и безопасности мы уже позаботились.
— Александра Матковская, TRANSCO LTD
Отправить заявку на участие
E-mail
Имя
Телефон
Комментарии
Контакты
Французский бульвар 66/1, офис 206-Б
Одесса, 65062, Украина

+38 0482 34 82 01
+38 093 079 24 51
transco@transco.com.ua
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website